lunes, 30 de septiembre de 2013

Cuidados de tus Manos y Pies




Sabías que para cuidar las uñas, sólo necesitas seguir unos simples pasos, para así, lucir tus manos y pies realmente hermosos.

Aquí les dejo algunos tips:
Para conseguir unas manos impecables, necesitas cuidarlas diariamente fortificándolas y protegiéndolas.

Para fortificar, si tus uñas son frágiles o se rompen con facilidad  evita llevarlas largas. Córtalas en forma recta, bastante cortas. Masajeálas todas las noches con una crema especialmente para uñas o con aceite de oliva, de esta manera evitaras que se desdoblen.

Una carencia en la alimentación puede influir en el estado de las uñas. Para evitarlo, haz una cura con levadura de cerveza. También puedes consumir soja, mariscos o pescado.

Para que las uñas estén siempre en buen estado, ocúpate a menudo de las cutículas. Esas pequeñas pieles que protegen la base de las uñas se rompen fácilmente. Después de masajear las uñas con una crema especial, retíralas hacia atrás con ayuda de un bastoncillo o de un palito retira cutículas.

Para proteger las uñas, utiliza cuidados específicos:
  •  para las uñas blandas, utiliza un cuidado fortificante y endurecedor;
  • cuida las uñas que se rompen con un endurecedor,
  • para las uñas secas, es preferible utilizar una laca de uñas nutritiva.

Receta Cacera para unas manos extras suaves!

Si tus manos están agrietadas, resecas o simplemente las quieren mantener humectadas. Les dejo esta receta de crema suavizante de mantequilla, que podrán preparar con productos fáciles de conseguir y tendrán excelentes resultados.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de mantequilla blanda (untable)
  • 1/2 taza de agua tibia
  • 1 cucharadita de aceite de oliva o almendra
Preparación
En un recipiente de vidrio combina los ingredientes, mézclandolos con un tenedor, hasta conseguir una mezcla homogénea.

Modo de Uso
Lávate las manos y sumérgelas en la mezcla, masajeándo tus manos por 15 minutos. Conseguirás tus cutículas suaves, manos como seda y tus uñas brillantes.